Инструментальная мобилизация мягких тканей: зачем это нужно и как это помогает вашему телу?

Если вы когда-нибудь сталкивались с болью в мышцах, тугоподвижностью или ощущением "зажатости" в теле, то, возможно, вам стоит познакомиться с современным методом восстановления — инструментальной мобилизацией мягких тканей.
 
 Звучит сложно? Сейчас всё объясним простыми словами.
 
 Что это такое?
 Инструментальная мобилизация мягких тканей (или IASTM от английского Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) — это специальная техника массажа и физиотерапии, при которой специалист использует гладкие металлические или пластиковые инструменты, чтобы проработать мышцы, фасции (соединительную ткань), сухожилия и связки.
 
 Эти инструменты помогают глубже и точнее воздействовать на ткани, чем это возможно руками. Это не больно! Большинство пациентов чувствуют облегчение, расслабление и приятное тепло уже после первого сеанса.
 
 Как это работает?
 Представьте, что в теле образовались "узелки" или "залипания" в мышцах и соединительной ткани из-за стресса, сидячей работы, травмы или неправильных движений. Эти участки мешают нормальной работе мышц, вызывают боль и ограничивают подвижность.
 
 С помощью инструментов специалист "находит" и аккуратно "разглаживает" эти проблемные зоны, активируя восстановительные процессы в организме:
 
 - улучшается кровообращение;
 - снимается напряжение;
 - ускоряется восстановление после травм;
 - повышается подвижность суставов;
 - снижается боль.
 
 Для кого подходит этот метод?
 Инструментальная мобилизация помогает при:
 
 - болях в шее, спине, плечах и коленях;
 - спортивных травмах и перегрузках;
 - головных болях, связанных с напряжением мышц шеи;
 - ограниченной подвижности после операций;
 - хронических болях, например, при "плече офисного работника";
 - фасциальных спайках и "триггерных точках".

При каких диагнозах нужно рассматривать ИММТ как метод лечения?

Инструментальная мобилизация мягких тканей успешно применяется при множестве мышечно-скелетных нарушений. Вот некоторые из самых распространённых:
 
 1. Плечелопаточный периартрит 
    Характеризуется болью и ограничением подвижности в плече. IASTM помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и восстановить амплитуду движений.
 
 2. Эпикондилит (локоть теннисиста или гольфиста) 
    Воспаление сухожилий в области локтя. Инструментальная терапия уменьшает воспаление и активизирует восстановление ткани.
 
 3. Фасциальные ограничения и триггерные точки 
    При длительном сидении, стрессе или неправильной осанке ткани "склеиваются", образуются болезненные уплотнения. IASTM эффективно устраняет эти зоны напряжения.
 
 4. Плантарный фасциит или пяточная шпора.
    Боль в пятке, особенно по утрам. Терапия инструментами помогает уменьшить воспаление фасции и ускорить заживление.
 
 5. Синдром грушевидной мышцы 
    Часто сопровождается болями в ягодичной области и иррадиацией в ногу. Инструментальная мобилизация снимает спазм и облегчает состояние.
 
 6. Послеоперационные и посттравматические рубцы и спайки 
    После операций и травм ткани могут терять эластичность. Работа инструментами помогает восстановить подвижность и предотвратить развитие хронической боли.

7 ИММТ может быть полезна пациентам с гипертонической болезнью, особенно для снятия мышечного напряжения, улучшения подвижности и общего самочувствия. Но требует индивидуального подхода, контроля давления и согласования с лечащим врачом и неврологом.

 
 Почему стоит попробовать?
 Этот метод безопасен, эффективен и применяется по всему миру профессиональными физиотерапевтами и массажистами. Он отлично сочетается с другими видами терапии и может значительно ускорить восстановление.
 
 В нашей клинике мы используем современные сертифицированные инструменты и индивидуально подбираем методику под каждого пациента. Уже после нескольких процедур вы можете почувствовать, как тело становится легче, движения свободнее, а боль уходит.
 
 Готовы дать своему телу больше свободы и меньше боли? Запишитесь на консультацию — мы поможем вам вернуть комфорт и активность в жизнь!