СТОИМОСТЬ ИССЛЕДОВАНИЯ, включающего:
- Витамин B12,
- Витамин D,
- Витамин B9 Фолиевая кислота,
- Железо и ферритин,
- Цинк,
- Кальций,
- Магний.
2 690 руб. без учета забора крови.
Почему важно проверять уровень витаминов и минералов?
Регулярный контроль уровня витаминов и минералов помогает вовремя выявить дефициты, которые могут привести к серьезным заболеваниям. Некоторые состояния напрямую связаны с нехваткой этих веществ, и их коррекция способна значительно улучшить самочувствие.
Кому особенно важно следить за уровнем витаминов и минералов?
Пациентам с такими заболеваниями и состояниями, как:
- Анемия (дефицит железа, B12, фолиевой кислоты)
- Остеопороз, боли в костях и суставах (недостаток витамина D, кальция, магния)
- Хроническая усталость, слабость (дефицит B12, железа, витамина D)
- Нарушения иммунитета, частые инфекции (нехватка цинка, витамина D)
- Беременность и планирование беременности (фолиевая кислота, железо, витамин D)
- Заболевания щитовидной железы (цинк, железо, витамин D)
- Неврологические расстройства (дефицит B12, магния)
- Проблемы с кожей, волосами и ногтями (цинк, железо, витамины группы B)
Какие анализы нужно сдавать регулярно?
1. Витамин B12
Зачем контролировать?
Поддерживает нервную систему и кроветворение.
Дефицит вызывает анемию, неврологические нарушения.
Симптомы нехватки: слабость, онемение конечностей, ухудшение памяти.
2. Витамин D (25-OH-D)
Зачем контролировать?
Влияет на иммунитет, кости, мышцы и настроение.
Недостаток повышает риск остеопороза, аутоиммунных заболеваний.
Симптомы нехватки: усталость, боли в костях, частые простуды.
3. Витамин В9 (фолиевая кислота)
Зачем контролировать?
Критически важен для беременных (предотвращает пороки развития плода).
Поддерживает кроветворение и работу нервной системы.
Симптомы нехватки: раздражительность, анемия, утомляемость.
4. Ферритин (запас железа)
Зачем контролировать?
Показывает запасы железа в организме.
Низкий уровень ведет к анемии и хронической усталости.
Симптомы нехватки: слабость, бледность, выпадение волос.
5. Цинк
Зачем контролировать?
Укрепляет иммунитет, влияет на кожу и заживление ран.
Дефицит приводит к частым инфекциям и дерматитам.
Симптомы нехватки: сухость кожи, ломкость ногтей, медленное заживление ран.
6. Железо
Зачем контролировать?
Необходимо для образования гемоглобина и переноса кислорода.
Дефицит вызывает анемию и гипоксию тканей.
Симптомы нехватки: головокружение, одышка, тахикардия.
7. Кальций
Зачем контролировать?
Поддерживает крепость костей, работу сердца и мышц.
Недостаток ведет к остеопорозу и судорогам.
Симптомы нехватки: ломкость ногтей, мышечные спазмы, разрушение зубов.
8. Магний
Зачем контролировать?
Регулирует нервную систему, работу сердца и мышц.
Дефицит вызывает судороги, тревожность, аритмию.
Симптомы нехватки: раздражительность, бессонница, мышечные спазмы.
Как поддерживать нормальный уровень витаминов и минералов?
Рекомендации по питанию:
Витамин B12: говядина, печень, рыба, яйца, молочные продукты.
Витамин D: жирная рыба (лосось, сельдь), яичный желток, солнечные ванны.
Витамин B9 Фолиевая кислота: зелень (шпинат, петрушка), бобовые, авокадо.
Железо и ферритин: красное мясо, печень, гречка, гранаты.
Цинк: морепродукты, орехи, семена тыквы.
Кальций: молочные продукты, кунжут, миндаль.
Магний: орехи, гречка, шпинат, бананы.
Наблюдение у врача:
При хронических заболеваниях или симптомах дефицита – консультация терапевта, гематолога, эндокринолога.
Индивидуальный подбор витаминных комплексов (бесконтрольный прием может навредить!).
Проверьте свой уровень витаминов в нашей клинике!
Своевременная диагностика – залог здоровья и хорошего самочувствия. Мы предлагаем:
- Точные анализы на витамины и минералы
- Консультации специалистов
- Индивидуальные рекомендации по коррекции дефицитов.
Приходить сдавать анализы прямо сейчас!
Телефон для подробностей: 77-82-81
Не ждите симптомов – позаботьтесь о себе сегодня!